Dem äusseren Frieden geht der innere Frieden voraus. Innere Harmonie können wir nicht delegieren, jeder Mensch muss selbst zu sich und zur Harmonie finden.

Von der eigenen Inneren Ausgeglichenheit und Gelassenheit findet der Frieden den Weg zur Aussenwelt.

Wir können lernen, in Einklang mit dem Alltag zu leben durch vertiefte Übung in der Stille. Es beginnt damit, wie liebevoll wir mit uns selbst umgehen.

Zitate zum Frieden:

„Du und ich – wir sind eins. Ich kann dir nicht wehtun, ohne mich selbst zu verletzen“ Mahatma Gandhi

„Wenn du psychische Leiden hast, lebst du in der Vergangenheit. Wenn du Angst hast, lebst du in der Zukunft. Wenn du in Frieden lebst, lebst du in der Gegenwart.“ Laotse, chin. Philosoph, 6. Jh. v. Chr.

„Nicht ausserhalb, nur in sich selbst soll man den Frieden suchen. Wer die innere Stille gefunden hat, der greift nach nichts und er verwirft auch nichts.“ Buddha

„Es ist wirklich möglich, dein ganzes Leben lang ein Gewahrsein für das Unmanifeste zu haben. Du spürst es als ein tiefes Gefühl von Frieden, irgendwo im Hintergrund, eine Stille, die dich nie verlässt, ganz gleich, was da draussen passiert. Du wirst zu einer Brücke zwischen dem Unmanifesten und den Manifestationen, zwischen Gott und der Welt.“ Eckhart Tolle

„Wer keinen Frieden in sich selbst gefunden hat, kann nicht zum Friedenswerkzeug werden.“ Thich Nhat Hanh

„Ein Herz, das nicht verzeihen kann, wird keinen Frieden finden.“ Albert Schweitzer

„Du kannst dir inneren Frieden und Glückseligkeit nicht herstellen. Sie sind deine wahre Natur.

Sie bleiben übrig, wenn du all das aufgibst, was dich leiden lässt.“ (inneren Unfrieden) Buddha